Diario de exumfats, 07 oct. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2016

83,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2016:

545 kcal

Grasa: 52,25g | Prot: 17,75g | Carbh: 3,72g. Desayuno: Bullet Proof Coffee, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Almuerzo: Cream (Half & Half), Iced Coffee, Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop!

09 oct. 16 por el miembro: Aussie Elise


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