Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2016
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1557 kcal
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Grasa: 44,38g | Prot: 52,77g | Carbh: 240,93g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk, General Mills Honey Nut Cheerios (Container), So Delicious French Vanilla Almond Milk Creamer, Coffee. Almuerzo: Pesto Chicken with Bow Tie Pasta, Snack Fresh Fruit & Cheese Bites, Glaceau Vitamin Water Zero Squeezed Lemonade. Cena: Ketchup, Ore-Ida Tater Tots, Gorton's Crunchy Fish Fillets, Carrots, Brown Rice, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Kroger Deluxe Frozen Yogurt Vanilla, Coffee, Cream (Half & Half), Teavana Oolong Tea, Bananas. más...
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2138 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Lavado de Ropa - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de PrettyMetty
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