Diario de Mirkizz, 08 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2016
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2016:
1010 kcal Grasa: 29,40g | Prot: 43,87g | Carbh: 141,76g.   Desayuno: Prêt à Manger Gâteau à la Banane, Pamplemousse (Rose et Rouge). Almuerzo: Dessert à la Gélatine Alimentaire (Sucré avec Édulcorant Hypocalorique), Lidl Sauce Tomate au Basilic, Marks & Spencer Baked Beans, Tofu Soyeux Extra Ferme, Poivrons Verts, Pousses de Bambou Cuites (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Super U Choux Rouges, Riz Blanc. Cena: Clémentines, Sauce de Soja, Tofu Soyeux Ferme, Tomates, Poivrons Verts, Super U Choux Rouges, Tofu Soyeux Ferme, Ariaké Miso & Légumes. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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