Diario de Katysha_Kokosova, 09 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2016
55 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2016:
1102 kcal Grasa: 43,09g | Prot: 55,61g | Carbh: 122,45g.   Desayuno: Кофе с Молоком. Almuerzo: Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Майонез, Яйцо, Брокколи, Летний День Молоко 3,2%. Cena: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Смак Батон Подмосковный, Теремок Гороховый Суп Постный. Pasa Bocas / Otros: Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Котлета Куриная, Майонез, Яблоко Голден. más...
1412 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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