Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2016
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1509 kcal
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Grasa: 68,28g | Prot: 152,18g | Carbh: 70,86g.
Desayuno: Sal, Ovo Mexido. Almuerzo: Doce Menor Adoçante, Gengibre, Limão, Couve Manteiga Crua, Peito de Frango. Cena: Repolho-Roxo, Tomates, Alface, Peito de Frango, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Manteiga (com Sal), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho-Roxo, Tomates. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mayara bermond
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