Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2016
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1975 kcal
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Grasa: 62,58g | Prot: 65,03g | Carbh: 286,03g.
Desayuno: Tesco Skimmed Milk, Quaker Oat So Simple. Almuerzo: Grated Cheddar Cheese, Baked Potato (Peel Eaten), Heinz Baked Beans. Cena: Kidney Beans (Canned), Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: McCain Original Oven Chips, Hellmann's Light Mayonnaise, Morrisons Chicken Flavour Noodles, Swizzels Matlow Drumstick, Oranges, Cheddar Cheese, Tea with Milk, Asda Cream Crackers, Clover Clover Spread. más...
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1748 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bodders
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