Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2016
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 96,02g | Prot: 171,20g | Carbh: 19,52g.
Desayuno: Café Brasileiro Café. Almuerzo: Bisteca de Porco Grelhada, Tomates, Alface. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bisteca de Porco Grelhada, Pepino (Descascado), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Luna Pururuca. más...
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2813 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ariane.cassila
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