Diario de greg4God, 01 feb. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2010
100,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 25,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2010:
2258 kcal Grasa: 108,88g | Prot: 118,03g | Carbh: 213,46g.   Desayuno: Concord Grape Jelly, Turkey Bacon, on the go focus natural citrus splash. Almuerzo: mayo, tuna, on the go focus, banana. Cena: diet dr pepper, Chocolate Chip Sandwich Cookie, Hamburger Crisp Crust Party Pizza. Pasa Bocas / Otros: Natural Super Chunk Peanut Butter, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Hamburger Crisp Crust Party Pizza, Chocolate Chip Sandwich Cookie, orange cup, mixed beans, on the go wild, on the go focus natural citrus splash. más...
2613 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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