Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2016
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 20,73g | Prot: 106,80g | Carbh: 46,52g.
Desayuno: Kraft 2% Milk Sharp Cheddar Cheese, Egg, Coffee. Almuerzo: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Cena: Cooked Tuna. Pasa Bocas / Otros: Lindora Peanut Butter Crunch Bar, Dannon Light & Fit Greek Blends - Banana Cream, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). más...
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1936 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aarhonda
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