Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2016
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 52,08g | Prot: 98,68g | Carbh: 123,46g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Чернослив, Фундук, Каравай Ржаной Хлеб, Простоквашино Сливки 10%, Яичница. Almuerzo: Оливковое Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Осетрина. Cena: Изюм, Карат Сливочный Сыр Violette, Красное Яблоко, Грейпфрут, Дорадо, Коньяк. más...
|
|
1882 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de penelopa1980
|