Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2016
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1064 kcal
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Grasa: 39,41g | Prot: 56,68g | Carbh: 129,51g.
Desayuno: Publix Skim Milk, Imperial 30% Vegetable Oil Spread, Mushrooms, Onions, Azteca Flour Tortillas (Super Size), Sweet 2 Eat Peaches, Water, Cafe Escapes Chai Latte, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Almuerzo: Celestial Seasonings Lemon Zinger Herbal Tea, Birds Eye Super Sweet Kernel Corn, Imperial 30% Vegetable Oil Spread, Strawberries, Chef Boyardee Spaghetti & Meatballs. Cena: Publix Skim Milk, Imperial 30% Vegetable Oil Spread, Cello Grated Parmesan Cheese, Uno Chicago Grill Roasted Seasonal Vegetables, Great Value Fat Free Sour Cream, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Great Value 97% Fat Free Cooked Ham, Tap Water, Kraft American Cheese Slice, Onions. Pasa Bocas / Otros: Tap Water, Celestial Seasonings Chamomile Caffeine Free Herbal Tea. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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 Comentarios
Very nice loss there, Jamiqua! Congrats!
11 oct. 16 por el miembro: warrenwinter
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Peso Histórico de jamiqua
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