Diario de jamiqua, 12 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2016
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2016:
1183 kcal Grasa: 62,00g | Prot: 37,50g | Carbh: 123,50g.   Desayuno: Bigelow Tea Lemon Ginger Probiotic, Water, Sweet 2 Eat Peaches, Kraft American Cheese Slice, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Great Value Blueberry Pancakes. Almuerzo: Cafe Escapes Chai Latte, Marie's Honey Dijon Salad Dressing, Great Value Chicken Nuggets (5). Cena: French's Honey Dijon Mustard, Dole Mixed Fruit Cups, Heinz Tomato Ketchup, Kraft American Cheese Slice, Oscar Mayer Premium Beef Franks, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Uno Chicago Grill Roasted Seasonal Vegetables, Cello Grated Parmesan Cheese, Imperial 30% Vegetable Oil Spread, Tap Water. Pasa Bocas / Otros: Tap Water. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios 
:) 
12 oct. 16 por el miembro: erikahollister
Wow, keep it up girl! 
12 oct. 16 por el miembro: warrenwinter
You are doing great! 
12 oct. 16 por el miembro: rhontique

     
 

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