Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2016
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 47,40g | Prot: 66,94g | Carbh: 144,72g.
Desayuno: Pecannötter, Eldorado Cashewnötter Naturella, Russin, Kaffe, Önos Äppelmos Lågkalori, Arla Latte Art 0,9%, Kokosflingor, Havregrynsgröt. Almuerzo: Olivolja, ICA Färska Champinjoner, Cocktailtomater, Ägg, Arla Latte Art 0,9%, Spenat, Äggvita, Wästgöta kloster Munkens Svarta 10%, Potatis (med Skal). Cena: Zeta Krutonger Naturell, Rödlök, Felix Caesar Dressing, Tonfisk i Vatten (Konserverad), Penne, Gurka (med Skal), Cocktailtomater, Gul Paprika, Blandad Sallad, Carlsberg Alkoholfri Öl. Pasa Bocas / Otros: Carlsberg Alkoholfri Öl, Lindt 85%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Charlotte_ell
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