Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2016
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 40,07g | Prot: 62,33g | Carbh: 206,23g.
Desayuno: Магнит Сыр Голландский 45%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Чай с Молоком, Чай с Молоком. Almuerzo: Изюм (без Косточек), Давлеканово Йогурт Чернослив-Злаки, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Cena: Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Чай с Молоком, Активия Йогурт Питьевой Манго, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Голландский 45%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milaha174
|