Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2016
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2038 kcal
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Grasa: 99,96g | Prot: 106,09g | Carbh: 173,84g.
Desayuno: Lidl Flammkuchen mit Speck & Zwiebeln. Almuerzo: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Böklunder Dicke Bockwurst. Cena: Milch 1,5%, Frosta Hühner Frikassee, Weider Protein 80 Plus Vanille, Milch 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Nestle Schokocrossies, Pringles Paprika. más...
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2492 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas y 4 minutos, Gym (Gimnasio) - 35 minutos, Cross Training - 15 minutos, Descansando - 5 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andream83
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