Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2016
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 52,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1904 kcal
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Grasa: 32,87g | Prot: 79,34g | Carbh: 342,41g.
Desayuno: Nestlé Bebida Láctea Fermentada com Polpas de Frutas Vermelhas, Crackers, Nescau Achocolatado, Ibituruna Leite Desnatado, Nestlé Bebida Láctea Fermentada com Polpas de Frutas Vermelhas, Melancia. Almuerzo: Tang Suco de Limão, La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates, Beterrabas, Cenouras, Alface Rúcula, Alface, Arroz Integral, Carne do Peito de Frango. Cena: Nescau Achocolatado, Crackers, Nestlé Bebida Láctea Fermentada com Polpas de Frutas Vermelhas. Pasa Bocas / Otros: Camil Biscoitos de Arroz Integral, Crackers, Melancia, Chá Verde, Power One Pasta Integral de Amendoim Torrado, Camil Biscoitos de Arroz Integral. más...
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2225 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 50 minutos, Zumba - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beta Bello
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