Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2016
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 55,55g | Prot: 181,44g | Carbh: 99,58g.
Desayuno: M&M's M&M's Mini, Mãe Terra Aveia Prensada, Morangos, Suco de Limão, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo, Café (Instantâneo), Kellogg's All-Bran, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Nestlé Iogurte Desnatado, Gengibre. Almuerzo: Carne do Peito de Frango, Pimentão Verde, Abobrinha Cozida, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada. Cena: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Itambé Manteiga Extra com Sal, Wickbold Pão de Forma Integral, Queijo Mozzarella, Carne do Peito de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango, Berinjela Cozida. Pasa Bocas / Otros: Mãe Terra Fibra de Trigo, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sardinha Assada, Cenouras Cozidas, Brócolis Chineses (Cozido). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mauricio Teles Villafanhi
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