Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2016
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1196 kcal
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Grasa: 51,18g | Prot: 97,20g | Carbh: 104,67g.
Desayuno: Publix Skim Milk, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Kraft American Cheese Slice, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Water, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated, with Water), Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Hormel Spam Lite, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread. Almuerzo: Air Popped Popcorn, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Great Value Fat Free Sour Cream, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Hormel Spam Lite, Kraft American Cheese Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread. Cena: Smartfood Reduced Fat White Cheddar Popcorn (Package), Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks, Birds Eye Super Sweet Kernel Corn, Country Crock Light Butter, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Celestial Seasonings Lemon Zinger Herbal Tea, Canada Dry Diet Ginger Ale. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jamiqua
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