Diario de cheledrum, 20 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2016
134,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 62,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2016:
1677 kcal Grasa: 48,93g | Prot: 65,75g | Carbh: 244,01g.   Desayuno: Doriana Margarina Light sem Sal, Argenzio Leite Uht Desnatado, Yoki Aveia em Flocos, Banana Prata, Omelete. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Banana Prata, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Cena: Abobrinha Cozida, Pronto Light Carne de Soja Moída, Panquecas Simples, Bolinho de Arroz, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Doriana Margarina Light sem Sal, Sonda Bisnaga Leite, Manga Palmer. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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