Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2016
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91,0 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 84,44g | Prot: 108,55g | Carbh: 73,55g.
Desayuno: Skippy Creamy Peanut Butter, Brown Sugar, Maple Syrup, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Egg. Almuerzo: Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Fresh Express Baby Spinach. Cena: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Mama Lucia Italian Style Meatballs, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Smithfield Farms BBQ Pork Rinds, Vienna Sausage (Canned). más...
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2384 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 5 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Conduciendo - 7 minutos, Ducharse - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 7 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 11 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 1 hora, Cocinar - 5 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gswizzle
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