Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2016
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
764 kcal
|
Grasa: 20,01g | Prot: 99,53g | Carbh: 46,73g.
Desayuno: Sementes de Girassol Secas sem Casca, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Mãe Terra Aveia Prensada, Morangos, Suco de Limão, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo, Café (Instantâneo), Kellogg's All-Bran, Gengibre. Almuerzo: Vagem Cozida, Abobrinha Cozida, Pimentão Verde, Carne do Peito de Frango, Brócolis Chineses (Cozido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Foco Maurício vc consegue!
22 oct. 16 por el miembro: Querinha
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mauricio Teles Villafanhi
|