Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2016
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 48,86g | Prot: 91,55g | Carbh: 121,23g.
Desayuno: Чай с Молоком, Магнит Сыр Голландский 45%, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Almuerzo: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Cena: Простоквашино Кефир 1%, Помидоры, Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: 4UZE Protein Matrix, Mars Мороженное Сникерс, Чай с Молоком. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milaha174
|