Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2012
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 40,63g | Prot: 77,38g | Carbh: 228,81g.
Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) , Special K Red Berries Cereal. Almuerzo: Teryaki Sauce, Stir Fry Vegetables, Beef Top Round, Brown Rice. Cena: Sweet Baby Rays Original BBQ Sauce, Original Chicken Breast Nuggets, Barilla, Light Cheese Ravioli. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, All natural vanilla, Reduced Fat Creamy Peanut Butter. más...
|
|
2036 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 2 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de peppymint
|