Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2016
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2912 kcal
|
Grasa: 74,42g | Prot: 128,55g | Carbh: 409,01g.
Desayuno: Alnatura Dinkel Flocken, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, RUF Chocolate Chunks, Bio Chia Samen, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl. Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Oryza Natur Reis, Ei. Cena: Rapunzel Haselnussmus, Myprotein Omega 3, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Bergader Almkäse Herzhaft, Lieken Urkorn Grahambrot, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Pasa Bocas / Otros: Ener Bio Soft Aprikosen, Birnen, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Äpfel. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeneFZ1
|