Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2016
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147,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 44,25g | Prot: 40,18g | Carbh: 109,88g.
Desayuno: Vigor Iogurte Grego Zero Morango. Almuerzo: Banana Nanica, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Seletti Purê de Mandioquinha, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Pasa Bocas / Otros: Supino Supino Light Banana, Nozes e Damasco, Linea Cookies com Castanha e Chocolate, Do Bem Água De Coco. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Michelemap
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