Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2016
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2214 kcal
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Grasa: 40,93g | Prot: 54,33g | Carbh: 296,13g.
Desayuno: Granini Cocktail de Fruits, Pain au Chocolat. Cena: Beurre, Pâtes (Cuites), Mutti Pizza Sauce, Oignons, Betty Bossi Spätzli mit Eiern. Pasa Bocas / Otros: Innocent Brombeere, Erdbeere & Johannisbeere, Bière Ordinaire, Bière Ordinaire, Bière Ordinaire, Bière Ordinaire, Zweifel Chips Provençale, Bière Ordinaire, Bière Ordinaire, Corn Flakes, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf Cuit. más...
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2639 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 12 minutos, Ver TV - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 21 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 56 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 6 minutos, Pesas - 16 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 6 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tvouillamoz
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