Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2016
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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588 kcal
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Grasa: 24,12g | Prot: 44,72g | Carbh: 49,68g.
Desayuno: Chá Verde. Almuerzo: Repolho Verde Cozido, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Camil Feijão Preto. Cena: Mangas, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Panco Pão de Hamburguer, Friboi Hambúrguer Bovino. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Vale do Sol Pão Integral com Uva-Passa, Piracanjuba Leite Integral, Canela, Café com Leite Integral, Camponesa Manteiga com Sal. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessgomes
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