Diario de karlarv78, 10 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2015

65,4 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 5,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2015:

129 kcal

Grasa: 1,12g | Prot: 1,76g | Carbh: 31,32g. Desayuno: Leche de Almendras, Plátano. más...

2046 kcal

Ejercicio: Correr - 10/kph - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana


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Peso Histórico de karlarv78