Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2010
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1860 kcal
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Grasa: 108,31g | Prot: 126,35g | Carbh: 93,55g.
Desayuno: milk 2%, Instant Oatmeal - Weight Control - Maple and Brown Sugar, No Milk, (01/28/2010). Almuerzo: cucumber. Cena: taco shell, tessas tomatoe sauce, onion, ground pork, mushroom, corn, chives. Pasa Bocas / Otros: V8. más...
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1895 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 3 minutos, Estiramiento (Yoga) - 49 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de tessarian
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