Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2016
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 28,55g | Prot: 113,80g | Carbh: 145,25g.
Desayuno: Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Белый Хлеб. Cena: Сухари, Пшеничный Хлеб, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. más...
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1747 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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