Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2016
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2132 kcal
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Grasa: 67,92g | Prot: 61,24g | Carbh: 318,26g.
Desayuno: Vitória Queijo Bola, Pão Francês, Vitamina de Banana. Almuerzo: Menu + Leve Feijoada Light, Arroz Branco. Cena: Sadia Pizza de Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Torta Alemã, La Frutta Sorbet de Morango e Framboesa, La Frutta Sorbet de Morango e Framboesa, Häagen-Dazs Sorvete Doce de Leite, Torta de Morango. más...
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3141 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 6 horas, Trotar - 8/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jomar Stabili
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