Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2016
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2005 kcal
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Grasa: 123,46g | Prot: 105,65g | Carbh: 97,51g.
Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Cenouras, Philadelphia Cream Cheese Original, Nestlé Creme de Leite, Guacamole com Tomates. Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, Ciabatta, Iogurte Natural, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), La Violetera Avelã, Qualitá Nozes sem Casca, Nozes Pecãs, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Qualitá Amêndoas sem Casca. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de maluares_cavi
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