Diario de jamiqua, 31 oct. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2016

66,7 kg Disminuído hasta ahora: 27,6 kg. Aún para ir: 3,2 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2016:

1141 kcal

Grasa: 41,28g | Prot: 49,25g | Carbh: 139,62g. Desayuno: ShopRite Skim Milk, Pillsbury Toaster Strudel - Strawberry, Kraft American Cheese Slice, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Water, Strawberries. Almuerzo: Kroger Cheese Puffs, Kiwi Fruit, Great Value Chicken Nuggets (5), ShopRite Skim Milk. Cena: Kiwi Fruit, ShopRite Skim Milk, French's Honey Mustard, Great Value Vegetable Medley, Colonna Parmesan & Romano Grated Cheese, Great Value Classic Alfredo Pasta Sauce, Seviroli Three Cheese Tortellini. Pasa Bocas / Otros: Tap Water. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Yay!

31 oct. 16 por el miembro: HCB


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