Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2016
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1759 kcal
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Grasa: 39,73g | Prot: 61,08g | Carbh: 288,28g.
Desayuno: Apples, Tesco Raspberries, Clementines, Plums, Bananas. Almuerzo: Propercorn Popcorn, Costa Coffee Skinny Latte (Medio), Bananas. Cena: Kellogg's Rice Krispies with Semi-Skimmed Milk (30g), Cooked Red Peppers, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Tesco Scottish Smoked Salmon, Aldi Penne Pasta. Pasa Bocas / Otros: Onken Mango, Papaya & Passionfruit Yoghurt, Nestle Yorkie Raisin & Biscuit, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk. más...
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2573 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geordie Fat Boy
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