Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2016
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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799 kcal
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Grasa: 45,88g | Prot: 78,33g | Carbh: 13,91g.
Desayuno: Mushrooms, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almuerzo: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Great Value Taco Seasoning, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Cena: Sweet Onions, Mushrooms, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). más...
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3121 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, loading laundry truck - 3 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Treasurehunter3754
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