Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2016
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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925 kcal
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Grasa: 40,46g | Prot: 87,33g | Carbh: 53,51g.
Desayuno: McDonald's Premium Roast Coffee (Large), McDonald's Coffee Creamer, Kroger Romaine Hearts, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs. Almuerzo: Chicken Breast, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g). Cena: Beef Outside Skirt Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Pasa Bocas / Otros: Quaker Instant Oatmeal - Regular, Brownberry Extra Grainy 17 Grains & Seeds. más...
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Peso Histórico de cespira
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