Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2016
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 49,36g | Prot: 101,28g | Carbh: 120,34g.
Desayuno: Перепел, Гречка Отварная. Almuerzo: Помидоры Черри, Перепел, Гречка Отварная. Cena: Говядина Отварная, Яичный Белок, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Груша, Яблоки. más...
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2246 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lena Saratova
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