Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2016
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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247 kcal
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Grasa: 8,92g | Prot: 14,41g | Carbh: 35,22g.
Desayuno: Café, Água, Couve Manteiga Crua, Água. Almuerzo: Café, Água de Coco, Sementes de Linhaça, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Pasa Bocas / Otros: Chá (Infusão). más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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