Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2016
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1912 kcal
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Grasa: 61,91g | Prot: 133,40g | Carbh: 202,37g.
Desayuno: Fontaneda Galleta Digestive, Cola Cao Cola Cao Complet, Mercadona Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Almuerzo: Papa Cocida, Judías Verdes, Melón Galia, Lomo de Cerdo, Ternera, Papa Cocida, Judías Verdes. Cena: Consum Trucha Asalmonada. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogurt Sabores, Hacendado Almendra Natural. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
caminar - 42 minutos, Tareas del Hogar - 34 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sunsum31
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