Diario de metalkk, 02 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2016
52,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2016:
1374 kcal Grasa: 47,85g | Prot: 68,51g | Carbh: 163,02g.   Desayuno: Uberti Graines de Chia Bio, Brin de Jour Flocons d'avoine, Picard Myrtilles Sauvages, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. Almuerzo: Riz Basmati (Cuit), Charal Steak Haché 15%, Andros Pomme Nature. Cena: Andros Marmelade Allégée Oranges, Clémentines, Notre Jardin Julienne de Légumes, Delisse Fromage Blanc 3%, Oeuf (Entier). Pasa Bocas / Otros: Poulain Chocolat en Poudre 1848, Carrefour Lait Demi Écrémé, Clémentines, Pommes Gala, Myprotein Peanut Butter, LU Petit Prince. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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