Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2016
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 47,66g | Prot: 50,57g | Carbh: 191,83g.
Desayuno: Ser Galletitas Crackers, La Tranquera Mate Cocido, Banana. Almuerzo: Ser Galletitas Crackers, Ensaladilla Rusa. Cena: Milanesa de Pollo, La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Ser Dulce de Leche, Ser Galletitas Crackers, La Tranquera Mate Cocido, Manzana, Exquisita Gelatina Light. más...
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2193 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de abelzeballo
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