Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2016
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 30,13g | Prot: 118,87g | Carbh: 142,24g.
Desayuno: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный, Большая Кружка Молоко 1%, Optimum Nutrition Протеин Whey Gold Strawberry Banana, Мёд, Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Большая Кружка Молоко 1%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Чечевица Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Суп Грибной. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Яна Колесникова
|