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half hour i joy ride
3 hour walking
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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826 kcal
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Grasa: 37,68g | Prot: 24,24g | Carbh: 99,57g.
Desayuno: Hot Cocoa Milk. Almuerzo: Carrot Cake with Icing. Cena: Egg Omelette or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Toasted White Bread. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk. más...
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2656 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Montar a Caballo - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariamakbar29
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