Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2012
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101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3368 kcal
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Grasa: 78,43g | Prot: 142,22g | Carbh: 278,89g.
Desayuno: Long Life Full Cream Milk, Creamy Original Vanilla yoghurt, Plus, Pickled Beets (Solids and Liquids, Canned), Coffee. Almuerzo: tea, salad, mayonnaise, onion, olives, Light Tuna Fish (Drained Solids In Oil, Canned). Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fried Floured or Breaded Fish. Pasa Bocas / Otros: XXXX Gold, Banana. más...
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4692 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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