Diario de Lesliedum, 04 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2016
51,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2016:
1505 kcal Grasa: 70,27g | Prot: 100,76g | Carbh: 124,23g.   Desayuno: Bjorg Pain Complet Muesli Raisins Noisettes Amandes, Lucerne Fat Free Whipped Cream, Graines de Chia Séchées, Graines de Tournesol Décortiquées, Fage Lowfat Greek Yogurt 2% (Fage), Fraises, Organic Valley Organic Milk 2%, Finn Finn Crisp Original, Reblochon. Almuerzo: Knudsen Lowfat Cottage Cheese 2% Small Curd, Auchan Tomates Séchées à l'huile de Tournesol, Épinard, Carottes, Brocoli, Heinz Sauce Salade Caesar, Tomates, Vinaigre Balsamique, Moutarde. Cena: Organic 2% Reduced Fat Milk (Organics), Carrefour Glace Vanille Cookies, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Épinard, Champignons, Brocoli, Tomates Cerises, Saumon Cuit. Pasa Bocas / Otros: Canadou Sirop de Sucre de Canne, Organic Snap Peas Earthgreens, Mini-Carottes, Annie Chun's Roasted Seaweed Snacks Sesame, Knudsen Lowfat Cottage Cheese 2% Small Curd, Noix de Cajou. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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