Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2016
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1776 kcal
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Grasa: 62,18g | Prot: 48,26g | Carbh: 268,63g.
Desayuno: Queso Parmesano (Rallado), McCormick Mayonesa (10g), Elote, Chilaquiles, Huevo, Bimbo Pan Silueta, Karo Jarabe Sabor Maple Light, Nescafé Clásico. Almuerzo: Nestlé La Lechera, Bimbo Pan Silueta, Nescafé Clásico, Member's Mark Aderezo Mostaza con Miel, Member's Mark Arándanos, Lechuga, Chilaquiles, Huevo Frito sin Grasa, Bimbo Pan Silueta. Cena: Kellogg's Zucaritas, Nestlé La Lechera, Bimbo Pan Silueta, Te con Leche y Splenda, Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar, Bimbo Pan Silueta. Pasa Bocas / Otros: Malvaviscos, Kellogg's Zucaritas, Ricolino Kranky, Caramelo Masticable. más...
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1877 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taniatorres
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