Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2010
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1853 kcal
|
Grasa: 79,20g | Prot: 88,29g | Carbh: 160,04g.
Desayuno: coffee, milk, english muffin, cheddar cheese, egg. Almuerzo: Imported Swiss Cheese, Ranch Salad Dressing, All Natural Multigrain 100% Whole Grain bread, Smoked Black Forest Ham. Cena: pita bread, hummus, gin, Pizza with Meat and Fruit, tonic. Pasa Bocas / Otros: Kudos Milk Chocolate Granola Bars (100 Calorie), babybel. más...
|
|
2689 kcal
|
Ejercicio:
treadmill - 25 minutos, elliptical - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|