Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2016
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 47,87g | Prot: 76,64g | Carbh: 134,34g.
Desayuno: Магнит Сыр Грюер 45%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Яблоко, Кофе с Молоком. Almuerzo: Чай с Молоком, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Магнит Сыр Грюер 45%, Макароны Отварные. Cena: Льняное Масло, Морковь по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Магнит Банан, Чай с Молоком. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milaha174
|