Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2016
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 43,75g | Prot: 114,67g | Carbh: 185,26g.
Desayuno: Квашеная Капуста, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Сыр Сулугуни, Запеченный или Жареный Лосось, Вкусное Дело Чечевичный Суп. Cena: Квашеная Капуста, Помидоры, Брокколи, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Морковь, Яблоко, Груши. más...
|
|
1928 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lena Saratova
|