Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2016
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 33,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 55,80g | Prot: 80,20g | Carbh: 179,01g.
Desayuno: Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate, Jimmy Dean Ham & Cheese Croissant Sandwiches. Almuerzo: Meatless Fried Rice, Sweet and Sour Chicken or Turkey. Pasa Bocas / Otros: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, America's Choice Bacon Thick Sliced, Hiland Light Fat Free Blueberry Yogurt, Sunbelt Chocolate Chip Chewy Granola Bar (1.3 oz). más...
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2897 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pstrange
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